Pour renforcer l’estime de soi

Pour un meilleur équilibre personnel, prendre soin des « 4 visages de l’estime de soi ».

  • Le physique : par l’élaboration d’un programme bien-être.
  • Spiritualité : savoir être fier et renforcer ses valeurs.
  • Mental : élargir notre perspective sur le monde.
  • Social : prendre conscience de ce que nous sommes à l’intérieur.

« La personne la plus influençable avec laquelle tu parles tous les jours c’est toi, fait attention à ce que tu lui dit. »

De Zig Ziglar

« Je me sens riche d’être comme je suis. »

Ca c’est de moi.

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Un commentaire sur « Pour renforcer l’estime de soi »

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